Spływy kajakowe odbędą się w malowniczej Dolinie Baryczy uważanej za jedną z najpiękniejszych w Polsce.
Już 12 czerwca wybierzemy się w trasę Barycz - odcinek Sułów – Żmigród. Długość - 21 km. Czas płynięcia - ok. 5 godz. Start zaplanowany jest za jazem w Sułowie. Uczestnicy opływają ośrodki wypoczynkowe i gdy na prawym brzegu pojawią się zabudowania letniskowe, oznacza to że znaleźli się w miejscowości Łąki. Rzeka wkracza tu na tereny leśne. Następnie dopływają do Tamy Göringa – tu konieczna przenośka. Za jazem płyną nadal wśród lasów aż do miejscowości Biedaszkowo - możliwość skorzystania z wyżywienia w pobliskim barze.
Z kolei 26 czerwca chętni wybiorą się na spływ po trasie Barycz — odcinek Potasznia – Milicz. Długość - 14 km. Czas płynięcia - ok. 4 godz. W trakcie spływu będzie można zatrzymać się we wiosce Gądkowice (2 km), gdzie znajduje się piekarnia polecająca pyszne pieczywo, m.in. chleb komyśniak odznaczony znakiem Dolina Baryczy poleca. W odległości 3 km znajduje się zameczek myśliwski Hubertówka. Ceny: członkowie FAN (sekcja Nordic Walking, Klub Aktywnego Seniora) 85,00 zł, pozostali 100,00 zł. W cenę wliczone jest: dowóz na miejsce spływu, instruktor kajakarstwa, ratownik wodny, wypożyczenie kajaków, grill, ubezpieczenie NNW.