kliknij na zdjęcie, aby powiększyć.
kliknij na zdjęcie, aby powiększyć.
Relaksującą funkcję kąpieli docenili już starożytni Rzymianie, budując w miastach tzw. termy, które dostępne były dla wszystkich i umożliwiały wypoczynek. Obecnie rolę starożytnych łaźni przejęły parki wodne, które stawiając głównie na rozrywkę, pamiętają jednak o swoim prozdrowotnym potencjale. Aquapark Granit w Strzelinie w pełni realizuje oba założenia, a dzięki hydroterapii pozwoli nam cieszyć się pełnią życia.
Uzdrawiająca moc wody
Szybkie tempo codziennego życia i zaabsorbowanie pracą sprawia, że często brakuje nam czasu na odprężenie i relaks. W pogoni za sukcesem zapominamy zadbać nie tylko o swoje ciało i kondycję, ale również o zdrowie. W zależności od formy wykonywanej pracy narażeni jesteśmy na różnego rodzaju bóle: pleców, mięśni, a nawet stawów. Mogłoby się wydawać, że praca przy komputerze, która pozornie jest najlżejsza, – bo siedząca, nie powoduje żadnych urazów. Statystyki mówią jednak same za siebie – to właśnie pracownicy biurowi są najbardziej narażeni na dolegliwości mięśniowo-szkieletowe.
- Najczęstszą przypadłością jest bolący kręgosłup. Źle dobrane krzesło, godziny spędzone przy komputerze, a także nieodpowiednia pozycja siedząca to przyczyny powodujące jego skrzywienie i zmiany zwyrodnieniowe kręgów i krążków międzykręgowych. Dodatkowo, mięśnie człowieka siedzącego są nadmiernie napięte, co w połączeniu z brakiem ruchu powoduje ich skurcze i ból – wyjaśnia Anna Sikora, mgr. fizjoterapii, w Aquaparku Granit.
W poszukiwaniu ukojenia dla obolałego ciała odwiedzamy gabinety fizjoterapii zapominając o istniejącej, wodnej alternatywie. Lecznicze właściwości wody spowodowały jej zastosowanie w wodnych kuracjach, a hydroterapia, czyli leczenie bodźcowe za pomocą strumienia wody lub wodnych masaży jest ich wynikiem. Ta stosowana od wielu lat forma pozwala niwelować stres i oparta jest na trzech prostych czynnikach: cieple, zanurzaniu się w wodze i ruchu wody zwanego hydromasażem. Jak mówi Anna Sikora, mgr. fizjoterapii w Aquaparku Granit
- Ciepło pozwala rozszerzyć się naczyniom krwionośnym i przyśpiesza obieg krwi w organizmie. Dzięki temu zwiększa to efektywność kuracji w mięśniach i stawach, które zostały nadwyrężone, uszkodzone lub naciągnięte. Zanurzanie się w wodzie z kolei, powoduje rozluźnienie napiętych mięśni oraz odciążenie kręgosłupa i więzadeł. Ostatni, ale niemniej ważny element to hydromasaż, który za sprawą ruchu wody zbawiennie wpływa na określone grupy mięśni. Dzięki niemu nasz organizm najwięcej korzyści czerpie dla swoich układów: oddechowego, kostnego i krążenia – dodaje Anna Sikora. Nie bez znaczenia pozostaje również dobór odpowiedniej temperatury wody, ponieważ to od niej zależy czy nasze ciało zostanie pobudzone czy wręcz przeciwnie, uspokojone.
Cudze chwalicie swego nie znacie
Aquapark Granit w Strzelinie przygotował dla swoich gości szereg atrakcji, które pozwolą czas w nim spędzony zapamiętać na długo. To, co zdecydowanie wyróżnia go spośród innych obiektów to jedyne w okolicy zabiegi hydroterapeutyczne. W tym celu została wydzielona niezależna część budynku. Osoby, które korzystają z sanatoriów lub ośrodków SPA szczególnie docenią obecność w strzelińskim parku wodnym tego typu rozwiązań. Nie będą, bowiem musiały wyjeżdżać na drogie turnusy rehabilitacyjne, co pozwoli im zaoszczędzić czas i pieniądze. Odtąd kuracje wodne są na wyciągnięcie ręki, a bogata oferta pozwoli każdemu odwiedzającemu znaleźć coś dla siebie. Nie ma tu znaczenia także grubość portfela, ponieważ park wodny dbając o swoich gości przygotował cennik na każdą kieszeń.
Mając na uwadze innowacyjność hydroterapii, klienci Aquaparku Granit mogą skorzystać z kilku dostępnych metod. Jedną z nich jest masaż podwodny, będący najsilniejszą formą rozmasowania i pobudzenia organizmu. Jest on połączeniem dwóch zabiegów wodnych tj. podwodnego natrysku o ciśnieniu 2 atmosfer i kąpieli wodnej o temperaturze wody 34-38°C. Wykonuje się go w specjalnych wannach. Masaż można wykonać na całe ciało lub wybraną jego część. Czas trwania zabiegu to 10 minut. Stosuje się 10-20 zabiegów, najczęściej co drugi dzień. Masaż podwodny ma korzystny wpływ na poprawę elastyczności skóry i ukrwienie tkanek miękkich, co powoduje wzrost ich napięcia, zmniejszenie bolesności stawów oraz zwiększenie zakresu ich ruchomości. Wskazaniem do masażu podwodnego jest: wzmożone napięcie mięśniowe, zwiotczenia, zaniki mięśni po opatrunkach gipsowych, nerwobóle, bóle mięśniowe, skręcenia, zwichnięcia, duży wysiłek fizyczny, zmęczenie. Wykonuje się go na ciele zanurzonego pacjenta, używając strumienia wody pod ściśle dawkowanym ciśnieniem. Hydromasaż redukuje tkankę tłuszczową, wygładza skórę i polepsza jej ukrwienie.
Co więcej, w ofercie znajdziemy również kąpiele perełkowe, które za sprawą sprężonego powietrza, wypychanego przez specjalne dysze rozluźniają mięśnie, poprawiają krążenie i przynoszą wszystkim nam potrzebne odprężenie nerwowe i relaks. Wskazaniem do kąpieli perełkowych jest przede wszystkim niepokój, stres i bezsenność.
Dla wszystkich tych, którzy borykają się z nadwagą i chcieliby pozbyć się zbędnych kilogramów przygotowano szkockie bicze. To dwa naprzemienne strumienie wody zimnej i gorącej skierowane na ciało pod odpowiednim ciśnieniem, które pobudzają ukrwienie skóry i przyspieszają przemianę materii. Bicze szkocki hartują organizm, wzmacniają odporność, jak również mają duże znaczenie w zabiegach odchudzających i antycellulitowych. Wskazania do tego zabiegu to otyłość, cellulit, zwiotczenie skóry, słaba przemiana materii, niska odporność organizmu. Aby jednak w pełni wykorzystać możliwości poszczególnych rozwiązań należy odpowiednio dobierać rodzaj zabiegu. „Niezwykle istotne jest także indywidualne dobranie temperatury wody i stopnia nasilenia masażu, a to, dlatego, że każdy z nas jest inny. Tak jak inne są schorzenia, wobec, których dobór zabiegu i nasilenie ciśnienia zależy od chociażby masy mięśniowej, reakcji na wodę, płci oraz ogólnego samopoczucia i podejścia do zabiegu”. – wyjaśnia Anna Sikora, mgr. fizjoterapii, w Aquaparku Granit. Zabiegi hydroterapeutyczne są bardzo skuteczną metodą likwidowania bólu związanego z układem mięśniowo-szkieletowym. Dzięki nim zredukujemy stres oraz odzyskamy dawną sprawność osiągając w ten sposób ulgę i pozytywne nastawienie do życia.
Cennik hydroterapii w Aquaparku Granit:
Masaż kończyn górnych – 10min – 8zł
Masaż kończyn dolnych – 10min – 8zł
Masaż kończyn dolnych i pleców – 10min – 10zł
Masaż w wannie – 10min – 10zł
Bicz szkocki – 10min – 10zł
